![La maîtrise de l'équilibre, au rolla‑bolla, passe par le transfert du poids du corps d'un pied sur l'autre et la compréhension du polygone de sustentation. Avant tout, il est important que la planche soit bien centrée sur le rouleau. La maîtrise de l'équilibre, au rolla‑bolla, passe par le transfert du poids du corps d'un pied sur l'autre et la compréhension du polygone de sustentation. Avant tout, il est important que la planche soit bien centrée sur le rouleau.](http://epspourlesnuls.free.fr/eps/livre/img/14-047.gif)
La maîtrise de l'équilibre, au rolla‑bolla, passe par le transfert du poids du corps d'un pied sur l'autre et la compréhension du polygone de sustentation. Avant tout, il est important que la planche soit bien centrée sur le rouleau.
![rolla bolla, rolla-bolla solide, rouleau 14cm ou 16cm + planche bois 70x25cm, rouleau américain, matériel cirque Nantes rolla bolla, rolla-bolla solide, rouleau 14cm ou 16cm + planche bois 70x25cm, rouleau américain, matériel cirque Nantes](http://www.monocirk.fr/662-2840-zoom/rolla-bolla-14cm.jpg)
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Visite du cirque Bormann-Moreno (CE1B – CE2B) : Le rolla bolla - Blog de l'école élémentaire Joliot Curie - Bagnolet
![How To Get Started With The Rolla Bolla (Balance Board) - A Learning To Learn Movement Tutorial - YouTube How To Get Started With The Rolla Bolla (Balance Board) - A Learning To Learn Movement Tutorial - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/NsihfuZ0bMg/maxresdefault.jpg)